Koučování online

Nový způsob, jak se vydat na cestu účinného rozvoje osobnosti

Jak to funguje?

Koučování je cíleně vedená série vzdělávacích rozhovorů. Vede k ujasnění myšlenek, zvýšení sebevědomí, uvědomění si své životní vize a konkrétních kroků k tomu, jak získat to, po čem toužíte. Koučování je postaveno na důvěrném a rovnocenném vztahu. Setkání probíhají online v reálném čase, například po Skypu. Jedná se o plnohodnotný vizuální i zvukový kontakt na dálku setkáním tváří v tvář. Můžete být připojeni odkudkoli, například z pohodlí vašeho domova.

Poznejte sami sebe

Zažijte poznání, pochopení a energii k uskutečňování vašich snů, které se mohou už teď stávat realitou. Koučování je účinný a dlouhodobě ověřený nástroj rozvoje osobnosti. Dovolte si více poznat sami sebe, svou skutečnou podstatu a způsoby, jak se stát přesně takoví, jací chcete být.

Více si důvěřujte

Poznejte svůj potenciál a pusťte se do objevování takových schopností a možností, o kterých jste už dlouho jen snili. Je čas dopřát si reálné prožívání životní vize
a s hlubokou sebedůvěrou konat jednotlivé kroky, které vedou k cíli. Koučování je cesta k prožívání vaší seberealizace.

Co vám koučování přinese?

Metoda individuálního koučování je vyzkoušená a ověřená. Co můžete očekávat, když se přidáte?

1Už žádné rozhodování mezi rodinou a prací. Budete mít čas na oboje

Nevíte kam dřív skočit? Chcete mít víc klidu a být v pohodě? Díky nastavení sebekoučovacího procesu poznáte jasně, co je pro vás v konkrétní situaci nejdůležitější a na první místo dáte vždy to nejpodstatnější. Naučíte se řídit svůj čas s konkrétními potřebami a způsob sebeřízení vám umožní být naladěna vždy na vlnu komfortu a sebejistoty.

Sebevědomí vám trvale vzroste a budete si více vážit sami sebe

Během koučování se naučíte nastavovat si svoji vyrovnanost a spokojenost k trvalému vnitřnímu i vnějšímu souladu. Uvědomíte si své potřeby a plné vědomí své jedinečnosti. Nově pochopené a zapracovávané myšlenkové programy vám umožní být sami sebou, radostně se oceňovat a podporovat na cestě trvalého seberozvoje.

Vztahy s partnerem i rodinou se výrazně zkvalitní

Stávalo se vám, že jste byli rozladění a nekomunikativní? Tím jak více pochopíte sami sebe, své potřeby a priority, dokážete vnímat i potřeby partnera a ostatních lidí kolem vás. Vlastním sebepoznáním a sebepřijetím dokážete i ostatní přijímat a mít rádi takové jací skutečně jsou. Sebeláskou začnete kvést i vaše vztahy.

Zaměříte na to, co chcete v životě dělat a přestanete
odkládat vaše sny

Měli jste tisíce výmluv, proč něco nejde? S odkládáním při koučování pěkně zatočíte. Získáte energii na to skutečně věci dělat a dělat je s nadšením
a rádi. Vše co děláte, děláte pro sebe. Vaše sny se začnou díky vaší koncentraci a soustředěnému směřování energie zhmotňovat. Naučíte
se dotahovat věci do konce a vytvářet vědomě svůj reálný svět.

Naučíte se soustředit na to, co je pro vás opravdu důležité

Zaměření pozornosti je klíčem k úspěchu. Pustíte se roztěkanosti a zacílíte na své skutečné cíle a jejich systematické dosahování. Opustíte nefunkční programy stresovosti a stanete se aktivními tvůrci ve svém životě s prožíváním toho, kým se rozhodujete stát.

Konečně řeknete minulosti sbohem a začnete prožívat naplněný život

Stále se vracíte do minulosti a řešíte, co vám kdo kdy provedl? Přítomný okamžik je jediným momentem, kdy vytváříte svou budoucnost. Naučíte se vědomě zaměřovat na to, co chcete a z minulosti se poučit. K naplněnému životu vám napomůže praktikování tréninku vděčnosti za vše, co jste zvládli
a překonali.

Co je vlastně koučink?

Následujících několik bodů vám přiblíží, co to vlastně ten koučink znamená. Tak například:

  • Cesta mezi tím, kde jste a tím, kde chcete být
  • Učinná metoda, jak si utřídit myšlenky
  • Způsob, jak přijít na nové možnosti a řešení
  • Přátelský vztah na základě důvěry a respektu
  • Odstranění vnitřních bariéry, strachu a obav
  • Způsob, jak si stanovit reálné cíle a cestu k nim
  • Jak zvládat v životě více s menším napětím
  • Trvalé prohlubování vaší sebedůvěry
  • Motivační metoda rozvoje osobnosti
  • Investice do vaší kvalitnější budoucnosti

Výhody koučinku online

  • Na koučování se můžete připojit odkudkoliv, například z vaší kanceláře nebo pohodlí domova.
  • Není třeba nikam jezdit. Ušetříte tak hodiny, které můžete věnovat přípravě na koučovací sezení.
  • Náklady na dopravu jsou nulové. Z uspořených peněz si můžete pořídit třeba novou knížku.
  • Máte možnost mít zapnutou nebo vypnutou kameru. Hlavní je, aby vám při koučování bylo příjemně.
  • Potřebujete jen dvě věci. No, vlastně tři. Počítač nebo notebook, internet a chuť efektivně růst :)

Kouč Lenka Benešová

Lenka Benešová je akreditovaným profesionálním koučem. Umožňuje lidem najít smysl jejich života a vědomě projevovat svůj jedinečný potenciál. Stovky koučovacích sezení přinesly klientům poznání toho, že mohou vytvářet svůj životní příběh, který chtějí vyprávět.

Více o Lence

Stačí 3 jednoduché kroky

Vyberte si balíček

Podle toho, co aktuálně řešíte si níže vyberte náš koučovací balíček.

Rezervujte datum

Hned po zaplacení si zarezervujete datum, které vám vyhovuje ze všech nejvíce.

Začněte růst

Vydejte se na cestu osobnostního růstu pomocí účinné metody koučování.

Balíček přesně pro vás